Bonjour tout le monde, aujourd’hui je vous partage un plat algérien végétarien de saison « Tbikha fèves, petits pois et artichauts », bien assaisonné un peu relevé un régal
Ingrédients:
500 g de fèves
300 g de petits pois
8 fonds d’artichaut
Une poignée de riz
1 piment vert
Coriandre fraîche ciselé
Pour la Derssa:
4 gousses d’ail
1 cac de graines de coriandre
1 cac de carvi
1 cac de paprika
Sel, poivre
1 piment rouge séché
1 cas de concentré de poivron rouge
Huile d’olive
Préparation:
On commence par préparer la Derssa de préférence un mortier (vous pouvez bien sûr utiliser un mixeur)
Dans un mortier, piler les ingrédients de la Derssa jusqu’à l’obtention d’une pâte
Dans un fait-tout, faire revenir la Derssa à feu doux
Ajouter les fèves, les petits pois et les artichauts (les fonds d’artichauts je les ai coupé en deux)
couvrir d’eau en rinçant le mortier ( mettre environs un verre d’eau dans le mortier dans lequel vous avez piler la Derssa, puis verser sur les légumes)
Laisser cuire à couvert à feu doux, quand les légumes sont cuits ajouter le riz et le piment, continuer la cuisson jusqu’à ce que le riz soit cuit
Hors du feu, ajouter la coriandre ciselée
Lors du service ajouter un filet d’huile d’olive dans l’assiette