Smoothie bowl fruits rouges/banane

Smoothiesbowl, Petit déjeuner

Par Rosa

Encore un autre smoothie pour se régaler, fruits rouges/ banane cette fois-ci, riche en vitamines, vous allez garder la forme c'est assuré Ingrédients: Une tasse de fruits rouges Une demi banane Un yaourt grec à la fraise ou à la framboise garines de...

Lire la suite

Smoothie bowl glacé aux fuits rouges et au chocolat

Petit déjeuner, Smoothiesbowl

Par Rosa

Une autre gourmandise pour le petit déj, un mélange de crème glacé et de fruits rouges, en toutes fraicheur, vous allez adorer Ingrédients: Une tasse de fruits rouge surgelés Une boule de glace au chocolat Pour le topping (graines de chia, fruits rouges) Préparation:...

Lire la suite

Smoothie bowl ananas/banane

Petit déjeuner, Smoothiesbowl

Par Rosa

Encore une petite recette de smoothie bowl très gourmande, vous allez vous réglaler, celui là est à base d'ananas et de banane Ingrédients: Une grande banane 2 rondelles d'ananas (frais de préference) 100 ml de lait d'amande ou lait de coco 1 cas de noix...

Lire la suite