Smoothie bowl fruits rouges/banane

Smoothiesbowl, Petit déjeuner

03.09.2016 …

Par Rosa

Encore un autre smoothie pour se régaler, fruits rouges/ banane cette fois-ci, riche en vitamines, vous allez garder la forme c'est assuré

Ingrédients:

Une tasse de fruits rouges
Une demi banane
Un yaourt grec à la fraise ou à la framboise
garines de chia
Pour le topping (fruits rouges, une demi banane, noix de coco, flocons 5 céréales)

Préparation:

Dans un blinder mixez les fruits rouges, la demi banane, et le yaourt et les graines de chia
Versez dans un bol, garnissez avec les fruits, noix de coco et les flocons

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Cuisine Maghrébine

04/10/2016 16:40

Salamo Alaykom , j’espère que vous allez trés bien ?, je possède un blog qui réunit les meilleurs recettes de la cuisine maghrébine, je souhaite prendre votre autorisation pour insérer vos recettes avec une note qui mentionne que ce sont vos propres recettes + un lien qui est redirigé vers votre BLOG.<br /> Mercii pour vos merveilleuses recettes

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Cuisine Maghrébine

04/10/2016 22:56

Merci pour votre accord voila le lien du blog merci Beaucouppppp <br /> www.cuisinemaghrebine.com

Rosa

04/10/2016 18:47

waalaykom assalam, oui si avec un lien c'est sans soucis, merci, j'aimerais bien connaitre votre blog