Golden latte ou le lait d'or (au curcuma)
Bonjour tout le monde, avez-vous déjà entendu parler du golden latte ?
- une boisson très tendance en ce moment à base de curcuma celui-ci est très bon pour la santé, excellent 👌🏻 pour la digestion il a la capacité de prévenir des cancer il protège aussi le cerveau de la maladie de l'alzheimer, il est aussi antioxydant, anti-inflammatoire et a de nombreuses autres vertus, en conclusion une épice en or comme sa couleur d'ailleurs 😉
Ingrédients:
- Une tasse de lait ( végétal de préférence, perso j'ai pris du lait de coco non sucré)
- 1 cas de curcuma
- Un bâtonnet de cannelle
- Une pincée de gingembre
- Une pincée de poivre noir (j'en ai pas mis)
Instructions:
- Mettez tous les ingrédients dans une casserole et portez à ébullition
- Filtrez, et versez dans un verre ou une tasse puis dégustez et c'est fini