Tartines salées

Bonjour les amis, combien de vous mangent-ils sur le pouce ? J'imagine que vous êtes nombreux, surtout pour ceux qui travaillent, aujourd'hui je vous propose, je ne dirais pas une recette mais plutôt une composition d'ingrédients pour avoir des belles et bonnes tartines, à la fois fondantes, crémeuses et croquantes, j'ai donné juste des exemples, après chacun ses préférences et son imagination

Alors à vos marques, partez, tartinez

Tartine1:

• Une tranche de pain complet
• 2 cas de bousin au 3 noix
• Une demi-betterave
• 1 cac de vinaigre balsamique
• 3 cac d'huile de sésame
• Graines de sésames
• Graines de courges
• Noix de cajou

Tartine2:

• Une tranche de pain complet
• 2 cas de boursin 3 noix
• Un demi-blanc de poulet cuit
• P
• 1 cac de vinaigre blanc
• 2 cas d'huile d'olive
• Graines de courge
• Noix de pecan

Tartine1:

1. Tartinez le pain avec le boursin
2. Coupez la betterave en petites buchettes
3. Préparez une petite vinaigrette avec le vinaigre balsamique et l'huile de sésame
4. Trempez les buchettes de betterave dans la vinaigrettes
5. Déposez-les soigneusement sur la tartine
6. Parsemez de graines de sésames
7. Agrémentez avec des noix de cajou et de graines de courge

Tartine2:

1. Tartinez le pain avec le boursin
2. Coupez le blanc de poulet en lamelles
3. Préparez une petite vinaigrette avec le vinaigre blanc et l'huile d'olive
4. Trempez les lamelles du poulet dans la vinaigrette
5. Déposez-les soigneusement sur la tartine
6. Agrémentez de noix de pecan et de graines de courge